什么鱼不是很适合孩子吃 孩子爱吃鱼要怎么吃比较好

时间:2019-08-14 23:35:46来源:武汉亲子中心作者:点击:

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大家都知道孩子吃鱼对孩子有很大的好处的,不过孩子吃什么鱼比较好,哪些鱼不适合孩子吃呢,八宝网小编就来说说吧。

什么鱼不是很适合孩子吃

什么鱼不是很适合孩子吃 孩子爱吃鱼要怎么吃比较好

1.罐头鱼

人工色素、香精、防腐剂等添加剂对身体都有很不好的影响,而罐头里几乎都会加入很多的添加剂,而且有些罐头的鱼是很不干净的,甚至是遭到污染的,这些对人体都会有影响,孩子就更不能吃了。而且鱼被做成罐头之后营养大大的流失,给孩子吃也是没有什么营养的。

2.生鱼片

小孩的肠胃抵抗力比较差,生的食物会容易引发肠道的疾病,还可能会造成寄生虫感染,而生鱼片内可能会存在寄生虫,并且而很多地方的生鱼片都是直接放到冰箱里面的,这样完全起不到杀菌作用,会严重影响到小孩的身体健康。

3.鲶鱼

鲶鱼吃的东西杂,是杂食性的动物,在食物链比较高的地方,它主要吃的有机碎屑和水生昆虫,也会吃一些活体,比如说老鼠类和小鱼,在极度饥饿的时候,还会吃同类的尸体,所以鲶鱼体内会容积很多的有毒有害物质,尤其是重金属。重金属吃进身体之后对身体会造成很大的伤害。

这些有关吃鱼的传闻,靠谱吗?

什么鱼不是很适合孩子吃 孩子爱吃鱼要怎么吃比较好

传闻1:听说吃鱼头宝宝更聪明?

的确,鱼头中含有丰富的DHA,但是,这些鱼肉中也有啊!

更可况,鱼头上可以吃的部分可比鱼肉少多了,想补充DHA,却吃鱼头、抛弃鱼肉这种做法,真的有点“买椟还珠”~

另外,有机构拿鲫鱼做过实验,鱼头中的汞含量确实大于鱼肉中的,因此很多人都认为鱼头坚决不能给宝宝吃

传闻2:听说吃鱼眼宝宝眼睛更亮?

鱼眼并不特殊。

更何况鱼眼的口感……只能说,要是喜欢,吃吃也无妨吧!

传闻3:听说吃鱼胆能去火?

大多数鱼胆有毒!

这才是鱼身上坚决不能给宝宝吃的东西!

家长在处理鱼时也要注意,一定要摘除鱼胆;如果不慎将鱼胆弄破,一定要充分清洗干净,尤其注意不要把汁液弄进眼睛。

什么鱼不是很适合孩子吃 孩子爱吃鱼要怎么吃比较好

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